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柏速達

柏速達

  • 類型:運動健康
  • 版本:v0.0.41
  • 平臺:安卓
  • 語言:中文
  • 時間:2020/7/6 15:32:07
游戲評分9.3
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柏速達app是一款專門為想要更好地鍛煉自己身體的小伙伴們準備的手機app,在這里大家可以找到很多優秀的鍛煉方式,了解到更多運動的相關知識和技巧,為大家鍛煉自己的身體提供了很多幫助,感興趣的朋友們快來試試吧!

柏速達介紹

柏速達,跑步愛好者服務平臺。致力于為用戶提供專業的跑姿評估與改善服務,量身訂制跑步訓練計劃,以幫助跑者減少損傷、提高跑步能力。

世界上沒有相同的兩片樹葉,每個人都有適合自己的跑姿。

柏速達不主張所有人都學習某種所謂的“正確跑姿”,我們只關注容易導致損傷、影響跑步效率(跑步的經濟性)的跑姿細節,包括不良體態。

拍攝好您的跑姿視頻,并在柏速達APP或微信公眾號中上傳給我們。

柏速達的專家團隊會對您的跑姿進行仔細地分析評估,找出您跑姿存在的問題并提出改善方案。我們還會附送您一套完整的跑姿訓練視頻(包括基礎力量訓練、拉伸與松解、技術動作訓練和糾正練習等)。

柏速達特點

1、跑姿評估: 通過分析評估用戶上傳的跑步視頻,發現用戶跑姿存在的錯誤細節,并提出改善方案;

2、訓練計劃: 采集用戶相關參數后,為用戶量身訂制跑步訓練計劃;

3、訓練視頻: 包括基礎力量訓練、拉伸與松解、跑姿技術動作、熱身動作,以及不良體態處理等視頻版塊。

柏速達亮點

1、采集用戶相關參數后,為用戶量身訂制跑步訓練計劃。

2、附送的視頻里包括基礎力量訓練、拉伸與松解、跑姿技術動作、熱身動作,以及不良體態處理等視頻版塊。

3、介紹各種與跑步有關的運動損傷的定義、癥狀、損傷原因以及處理方案。

柏速達相關信息

柏(Bai),常綠喬木,寓意健康、長壽,永葆青春。良好的跑姿、科學的訓練、正確的體態、運動損傷的合理處理,是跑者健康的保障。

柏(Bo),柏林,柏林馬拉松,6大世界馬拉松大滿貫之一,“世界最快賽道”。參加柏林馬拉松,是柏速達對跑者跑步能力、財力、時間自由等的美好祝福。

速,顧名思義,指速度。通過調整跑姿、科學訓練實現速度的提升。

達,到達、實現之意。柏速達幫助并祝福跑者能夠跑得更遠,能夠實現自己的目標,甚至實現跑柏林馬拉松的目標。

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